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von der F-Jugend bis zu den Erwachsenen und der Seniorenmannschaft


insbesondere: Sportabzeichentraining



Wirbelsäulengymnastik, Mutter-Kind-Turnen, Männerturnen, Aerobic, Fitnessgymnastik, Seniorengymnastik

insbesondere auch Nordic Walking und Power Walking

Infos von Gerhard Ott







 Satzung
 
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auch für Nichtmitglieder!


        

 

Erste Reihe:
Hilda Diegelmann, Tristan Kühne, Ben-Luca Weisel, Daniel Wirtz, Lukas Jachmann, Paul Quarg, Anton Keltsch
Zweite Reihe:
Demian Kleisny, Malte Bischoff, Luca Gutjahr, Alina Krause, Elena Seibold, Lisa Held, Nico Bischoff
Dritte Reihe:
Trainerin Helene Drewicke, Prüfer Peter Greiner

Nach intensivem Training konnten 13 Kinder und eine Jugendliche den ersten, den weiß-gelben, bzw. den organge-farbenen Gürtel ablegen. Für die weiß-gelb-Prüfung mussten in jeweils rechter und linker Ausführung zwei Würfe aus passender Bewegungsrichtung und zwei Haltegriffe mit Befreiungen gezeigt werden, Fallschule rückwärts und seitwärts rechts/links wird ebenfalls geprüft. Randori, was soviel wie „Miteinander üben“ bedeutet, beginnt hier noch im Kniestand. Mit wechselnden Partnern muss der Judoka in 5 Einheiten zeigen, wie er das Gelernte in die Praxis umsetzen kann.

Die weiß-gelb-Prüfung haben bestanden: Alina Krause, Elena Seibold, Paul Quarg, Anton Keltsch, Nico Bischoff, Hilda Diegelmann, Tristan Kühne, Daniel Wirtz, Ben-Luca Weisel, Malte Bischoff, Luca Gutjahr, Demian Kleisny, Lukas Jachmann.

Um einiges anspruchsvoller ist die Prüfung zum Orange-Gurt. Neben der erweiterten Fallschule sind fünf komplett neue Würfe sowie zwei neue Haltegriffe und Kombinations-, Kontertechniken zu zeigen. Die Anwendungsaufgabe Boden umfasst sechs verschiedene Techniken; wie z. B. Haltegriffwechsel oder Befreiungen und Angriffe, die mit bestimmten Haltegriffen beendet werden müssen. Lisa Held hat die Prüfung zum Orange-Gurt souverän bestanden.

Der Prüfer des Bayerischen Judoverbandes, Peter Greiner, 2. DAN, zeigte sich sehr zufrieden mit den Leistungen der Prüflinge. Besonders gute Leistungen haben Alina Krause, Elena Seibold und Paul Quarg gezeigt.  

Drei Judokas konnten aufgrund von Krankheit und Verhinderung leider nicht an dieser Gürtelprüfung teilnehmen. Im Rahmen einer Nachprüfung, welche drei Wochen später stattfand, haben die weiß-gelb-Prüfung erfolgreich bestanden: Johannes Müller, Henning Mallmann, Silvio Rahner.

 Wir gratulieren allen Prüflingen zu dieser Leistung und hoffen, dass sie weiterhin Spaß am Judo haben werden und freuen uns auf weitere gemeinsame Stunden.

Abteilungsleitung Helene Drewicke

 

 

 

 

 

      Judo erfolgreiche Gürtelprüfung

Die erste Hürde zum farbigen Gürtel weiß-gelb nahmen acht Prüflinge der Judoabteilung. Die beiden Würfe O-goshi (Hüftwurf) und O-soto-otoshi (großer Außensturz) mussten beidseitig gezeigt werden. Weiter mussten die Prüflinge zwei Techniken der Fallschule (fallen seitwärts und rückwärts) sowie zwei Haltegriffe, Kuzure-kesa-gatame und Mune-gatame, ebenfalls jeweils beidseitig, zeigen. Bei der Anwendungsaufgabe im Stand wurden die Würfe aus vorgegeben Bewegungsrichtungen gefordert, die Anwendungsaufgabe im Boden betraf zwei unterschiedliche Verkettungen von kontrolliertem Werfen mit anschließendem Haltegriff und nachfolgender Befreiung. Als letztes gab es mehrere Randori mit wechselnden Partnern zu bewältigen. Prüfer Peter Greiner , 2. DAN Judo, Prüfungsbeauftragter des Bayerischen Judoverbandes, zeigt sich mit der Leistung der Prüflinge sehr zufrieden. Alle acht Teilnehmer, Judith Meyer, Max Meyer, Anja Behringer, Sophie Bernhardt, Eric Nagel, Moritz Mally, Jonas Wenig, Yvonne Seliga bestanden die Prüfung. Besonderes Lob verdient Judith Meyer bei den Wurftechniken, Jonas Wenig überzeugte bei der Anwendungsaufgabe Stand.

 Bei der Oberfränkischen Mannschaftsmeisterschaft der A-Liga 2010 belegten Robin Philipp und Andreas Hackl mit ihrer Gruppe den 3. Platz.  Herzlichen Glückwunsch zu diesen beiden Leistungen.

 Neuer Übungsleiter für die Selbstverteidiung Goshin-Jitsu

Nach intensiver Vorbereitung und umfangreichen Unterrichtsstunden absolvierte Nicole Ott erfolgreich die Prüfung zum Übungsleiter. Auch dazu herzlichen Glückwunsch.

  Anfängerkurse

Während der Ferien findet kein Training statt, wir treffen uns wieder ab Schulbeginn, regelmässig jeden Freitag in der Schulturnhalle Igensdorf:

            von 17.00 Uhr bis 18.30 Uhr Judo - Anfänger
            von 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr Judo - Fortgeschrittene

Anfänger ab Jahrgang 2003 sind herzlich willkommen, anfangs reicht leichte Turnkleidung, bitte unbedingt Schlappen oder Badelatschen mitbringen.

 Goshin-Jitsu, d. h. Selbstverteidigung trainieren wir immer mittwochs:

            von 18.00 Uhr bis 19.30 Uhr Kinder und Jugendliche
            von 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr Erwachsene
            von 20.00 Uhr bis 21.30 Uhr Erwachsene, freitags

 Allen unseren Kindern, Jugendlichen und erwachsenen Trainingsteilnehmern wünschen wir viel Elan für das kommende Trainingsjahr, sowie allen Trainern und Helfern ein herzliches Dankeschön für die geleisteten Stunden und ihren Einsatz.

Abteilungsleitung Helene Drewicke